TRỊ VIÊM KHỚP VỚI NƯỚC ÉP KHÓM

Không chỉ có mùi vị thơm ngon, bí quyết tuyệt vời giúp chị em sở hữu vòng một căng đầy, khóm còn có rất nhiều công dụng thiết thực trong y học. Từ ngàn xưa, khóm được xem là thần dược trong quá trình điều trị viêm khớp cực kỳ hiệu quả. Ngoài ra, nước […]

CÔNG DỤNG BẤT NGỜ CỦA TỎI

Tỏi là một loại gia vị thông dụng trong nhà bếp, có nhiều công dụng đối với sức khỏe và được giới khoa học thừa nhận. Tỏi có khả năng phòng ngừa và điều trị nhiều chứng bệnh mãn tính, được khuyến khích sử dụng cùng với các liệu pháp điều trị chính thống. Sau […]

CÁC CÔNG THỨC TỰ NHIÊN HỖ TRỢ GIẤC NGỦ

Giấc ngủ rất cần thiết cho quá trình phục hồi cơ thể về mặt thể chất lẫn tinh thần sau 1 ngày làm việc vất vả. Trong xã hội hiện đại, chứng mất ngủ không chỉ ảnh hưởng đến người già mà còn có cả những người trẻ bị áp lực công việc lớn. Giải […]

SỬ DỤNG CHOCOLATE CÓ GÂY NÊN MỤN TRỨNG CÁ?

Thực tế, có rất ít bằng chứng cho thấy chocolate hoặc thực phẩm giàu chất béo nào đó sẽ gây ra mụn trứng cá, nhưng chúng ta biết rằng chế độ ăn có hàm lượng đường / chất béo cao có thể làm tăng sản xuất bã nhờn và thúc đẩy các phản ứng viêm […]

ACID AZELAIC LÀ GÌ?

Azelaic acid là một dicarboxylic acid có nguồn gốc tự nhiên, xuất hiện trong các loại ngũ cốc như lúa mạch và lúa mì. Trong ngành da liễu, azelaic acid thường được khuyên dùng cho các trường hợp bị mụn, trứng cá thay thế cho tretinoin. Không những thế, rất nhiều nghiên cứu chỉ ra […]

NHỮNG THÀNH PHẦN NGUY HIỂM THƯỜNG GẶP TRONG MỸ PHẨM (Phần 2)

Mỹ phẩm là một trong số những nguyên nhân chính gây ra viêm da dị ứng tiếp xúc, trong đó chất tạo mùi thơm và chất bảo quản trong mỹ phẩm là hai dị nguyên chủ yếu với các biểu hiện lâm sàng thường gặp như tăng cảm ánh sáng, viêm da, cơn hen suyễn […]

CÁC CHỈ SỐ CỦA KEM CHỐNG NẮNG

Chỉ số của kem chống nắng luôn được nhà sản xuất in rõ bên ngoài bao bì để khách hàng có thể chọn lựa dễ dàng. Theo đó, chỉ số chống nắng sẽ bao gồm các thông số SPF, PA, UVA, UVB. SPF (Sun Protection Factor) có ý nghĩa là “bảo vệ khỏi nắng”, chứ không […]

NHỮNG THÀNH PHẦN NGUY HIỂM THƯỜNG GẶP TRONG MỸ PHẨM (Phần 1)

Nền công nghiệp mỹ phẩm tăng trưởng trung bình 4,5% mỗi năm trong vòng hai thập kỷ qua và vẫn đang phát triển bền vững. Việc mở rộng thị trường làm đẹp chủ yếu bị ảnh hưởng bởi sự gia tăng nhu cầu ở khu vực châu Âu và châu Á Thái Bình Dương. Những […]

ẢNH HƯỞNG CỦA ÁNH SÁNG MẶT TRỜI ĐỐI VỚI DA

Ánh nắng mặt trời cung cấp phần lớn nhu cầu vitamin D mỗi ngày cũng như góp phần mang lại cho chúng ta một làn da khỏe mạnh. Tuy nhiên, tiếp xúc quá nhiều với ánh sáng mặt trời là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây lão hóa, thậm chí là ung thư […]

NHỮNG LỜI KHUYÊN ĐỂ CÓ MỘT GIẤC NGỦ TOÀN DIỆN

Trong cuộc sống hiện đại, mất ngủ đang ngày càng phổ biến và có dấu hiệu “trẻ hóa” khi tỷ lệ những người tuổi 15 – 30 bị mất ngủ gia tăng nhanh. Theo thống kê của Trung tâm chăm sóc sức khỏe cộng đồng TPHCM, mỗi tháng nơi đây tiếp nhận khám cho khoảng […]