Mất độ ẩm không trực tiếp gây ra quá trình lão hóa da, nhưng nó sẽ góp phần đẩy nhanh quá trình xuất hiện của đường nhăn và nếp nhăn, làm cho bề ngoài da trở nên già hơn. Một cách để đảo ngược đồng hồ lão hóa là làm cho da luôn đạt độ […]
Author: admin
- DINH DƯỠNG
- ...
Bạn nên ăn bao nhiêu đạm mỗi ngày

Nếu cơ thể bạn thiếu protein, quá trình chuyển hóa của cơ thể bị trì trệ. Có nhiều ý kiến xung quanh lượng protein chúng ta cần nạp vào cơ thể mỗi ngày và hàm lượng được chấp thuận bởi đa số các nhà dinh dưỡng học là
Công nghệ trị nám nội khoa NutraCeuticals – xu hướng 2017

Nám da là nỗi ám ảnh không chỉ của nữ giới, mà cả nam giới, khi nhịp độ cuộc sống ngày một nhanh hơn với nhiều căng thẳng trong cuộc sống cũng như những khói bụi và ô nhiễm từ môi trường. Nám da dù không phải là bệnh lý nguy hiểm ảnh hưởng đến […]
Thực phẩm đẩy lùi cơn cảm lạnh

Hắt xì, đau họng và nghẹt mũi là những dấu hiệu sớm cho một đợt cảm lạnh, có thể kéo theo bởi một đợt sốt, mệt mỏi. Để nhanh chóng đẩy lùi cơn cảm lạnh và nhanh chóng quay lại với nhịp sống tất bật, bạn nên chú ý bổ sung các loại thực phẩm […]
Phương pháp nhận biết tone màu da

Nhận biết tone màu có thể hữu ích trong nhiều trường hợp khác nhau. Nó có thể giúp bạn lựa chọn màu son, màu tóc phù hợp, phối trang phục…. Thực hiện theo các bước sau để xác định tone màu da:
Than hoạt tính và những tác dụng trong điều trị mụn

Than và xà phòng: hai từ mà dường như không bao giờ đi cùng nhau. Tuy nhiên, trong những năm gần đây, than hoạt tính (một hình thức đặc biệt khi xử lý carbon) ngày càng được sử dụng trong xà phòng và các loại chất làm sạch. Than giúp loại bỏ các tạp chất […]
MẸO THU NHỎ LỔ CHÂN LÔNG

Lỗ chân lông lo là hậu quả của tình trạng da bít tắc, tăng tiết dầu lâu ngày hình thành nên, gây mất tự tin ở phụ nữ. Sau đây là những phương pháp hữu dụng có tác dụng thu nhỏ lỗ chân lông tuyệt vời.
Nguy cơ từ các loại thuốc chống trầm cảm

Các bệnh nhân mắc chứng trầm cảm thường rất quen thuộc với các loại thuốc như benzodiazepines diazepam (Valium), lorazepam (Ativan) and alprazolam (Xanax). Đây là những thuốc kê toa phổ biến nhất thế giới do nhu cầu sử dụng lớn, bệnh nhân sử dụng theo liệu trình kéo dài.
Tại sao bạn thường cảm thấy mệt mỏi?

Vào mỗi buổi sáng, hầu hết chúng ta đấu tranh để có thể bật ra khỏi giường và làm việc, ngáp dài, căng thẳng và mệt mỏi Suốt ngày, một số người cảm thẩy kiệt quệ cả về thể chất lẫn tinh thần. Các bữa tiệc thâu đêm, thiếu ngủ không phải là vấn đề […]
Tại sao bạn tăng cân trở lại ?

Nhiều nghiên cứu khoa học gần đây cho thấy mối liên hệ giữa việc tăng cân trở lại sau những nổ lực tích cực giảm cân. Đó chính là cơn thèm ăn. Chế độ ăn khắc nghiệt khiến bạn luôn trong cơn đói.